{
    "version": "https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1",
    "title": "Евгений Лукин: заметки с тегом эффективность",
    "_rss_description": "Заметки, конспекты",
    "_rss_language": "ru",
    "_itunes_email": "",
    "_itunes_categories_xml": "",
    "_itunes_image": "",
    "_itunes_explicit": "",
    "home_page_url": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/tags\/effektivnost\/",
    "feed_url": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/tags\/effektivnost\/json\/",
    "icon": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/user\/userpic@2x.jpg?1601030084",
    "author": {
        "name": "Евгений Лукин",
        "url": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/",
        "avatar": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/user\/userpic@2x.jpg?1601030084"
    },
    "items": [
        {
            "id": "56",
            "url": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/all\/kak-obuchatsya-novomu-bystree-i-legche\/",
            "title": "Как обучаться новому быстрее и легче",
            "content_html": "<p>Сейчас изучаю программирование и хочу записать, что помогает обучению. Но сначала — что означает обучение. Обучение — это создание новых нейронных связей в мозге. Зная, как создаются нейронные связи, мы можем влиять на ускорение обучения.<\/p>\n<p>Эти правила помогают быстрее создавать нейронные связи:<\/p>\n<ul>\n<li>Заниматься регулярно<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Спать<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Записывать<\/li>\n<\/ul>\n<p>Не имеет значения насколько подробно вести конспекты. Тут важно физически воспроизвести услышанное на бумаге. Как бы пропуская информацию через руку — легче закрепить.<\/p>\n<p>В любой сфере есть база. В иностранном языке — список наиболее употребляемых слов. В езде по городу на автомобиле — правила дорожного движения. В музыке — ноты. В игре на барабанах — правильный удар палочками.<\/p>\n<p>Нейронные связи легче строить, нанизывая их на базу, как на скелет.<\/p>\n",
            "date_published": "2020-08-24T11:06:55+03:00",
            "date_modified": "2020-09-25T13:22:12+03:00",
            "_date_published_rfc2822": "Mon, 24 Aug 2020 11:06:55 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "56",
            "_e2_data": {
                "is_favourite": false,
                "links_required": [],
                "og_images": []
            }
        },
        {
            "id": "27",
            "url": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/all\/odnozadachnost-devora-zak\/",
            "title": "Однозадачность. Девора Зак",
            "content_html": "<p>odnozadachnost-big.png<\/p>\n<p>Делать несколько дел одновременно — низкая продуктивность.<br \/>\nДелать дела по очереди — высокая продуктивность.<\/p>\n<p>Книга построена на доказательстве этого тезиса.<\/p>\n<p>Нового мало. Спасибо, и так понятно.<\/p>\n<p>Заметки:<\/p>\n<ol start=\"1\">\n<li>Нас отвлекают «демоны-искуссители»\n<ul>\n  <li>Соцсети<\/li>\n  <li>Дети<\/li>\n  <li>Коллеги<\/li>\n  <li>Интересные разговоры<\/li>\n  <li>Телефон<\/li>\n  <li>Телефонные разговоры<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Записать в дневник мысли сегодняшнего дня. Уделить этому 10-15 минут.<\/li>\n<li>Концепция парковочных мест. Записывать идеи в блокнот или телефон, чтобы рассмотреть их потом, а не переключаться на их рассмотрение во время текущей работы<\/li>\n<li>Привести в порядок рабочее место. Бардак на рабочем месте постоянно отвлекает.\n<ul>\n  <li>Убрать лишние предметы со стола<\/li>\n  <li>Убрать все лишние ярлыки и папки с рабочего стола компьютера<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Самые сложные и противные дела назначать на утренние часы, пока не накрыла текучка<\/li>\n<li>При планировании дел на неделю — оставлять «свободные» блоки по 30 минут на всякий случай. Эти блоки можно заполнить «давно висячей» работой. Но они очень пригодятся, если что-то пойдет не так.<\/li>\n<\/ol>\n",
            "date_published": "2017-03-10T11:45:21+03:00",
            "date_modified": "2017-03-10T11:44:39+03:00",
            "_date_published_rfc2822": "Fri, 10 Mar 2017 11:45:21 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "27",
            "_e2_data": {
                "is_favourite": false,
                "links_required": [],
                "og_images": []
            }
        },
        {
            "id": "13",
            "url": "https:\/\/evgenylukin.ru\/blog\/all\/pravilo-dvuh-minut\/",
            "title": "Правило двух минут",
            "content_html": "<p>Выполнение задачи<br \/>\nсейчас < 2 мин < потом<\/p>\n",
            "date_published": "2016-07-30T20:58:42+03:00",
            "date_modified": "2016-07-30T20:58:38+03:00",
            "_date_published_rfc2822": "Sat, 30 Jul 2016 20:58:42 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "13",
            "_e2_data": {
                "is_favourite": false,
                "links_required": [],
                "og_images": []
            }
        }
    ],
    "_e2_version": 3849,
    "_e2_ua_string": "E2 (v3849; Aegea)"
}