Чтец. Про отдых и голосовые связки

Начитывая книгу второй час кряду, я заметил что связки устали и голос стал тише. Звук стал плоским и каким-то менее живым.

Значит нужно делать перерывы, например 30 минут — начитка, 10 минут перерыв. Ещё 30 минут начитка, и перерыв побольше. Потом опять можно 30 минут — 10 минут. Больше 2-х часов начитки, устаёт не только горло, но и задница. Немеют ноги. Нужно отдыхать и разминаться.

Поделиться
Отправить
 6   15 дн   чтец
Популярное